Who's Right?Sortir chaque week-end sans son conjoint : est-ce trop ?
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En bref
Pas forcément : sortir sans son conjoint n'est pas un problème en soi, c'est le déséquilibre qui l'est. Si l'autre se sent mis de côté ou qu'il ne reste plus de temps à deux, il faut en parler et garder des moments réservés au couple.
Les deux versions
Depuis que j'ai changé de travail, je suis épuisée la semaine et mes amis sont ma vraie bouffée d'air. Je sors avec eux le samedi soir, c'est vrai, mais je ne fais rien de mal et je rentre toujours. Julien est le bienvenu, c'est lui qui dit souvent qu'il n'a pas envie de venir. Je ne veux pas devoir choisir entre mon couple et mes amis.
Je n'ai rien contre ses amis, et je ne lui demande pas d'arrêter de les voir. Mais on travaille tous les deux toute la semaine, et le week-end, c'est le seul moment où on pourrait vraiment être ensemble. Là, c'est tous les samedis, et le dimanche elle est fatiguée. J'ai l'impression de passer après tout le monde, et quand je le dis, elle me trouve jaloux.
Le verdict
Le besoin d'Inès est tout à fait légitime. Garder ses amitiés en couple est sain, et avoir des moments à soi aide à tenir quand la semaine est dure. Elle a aussi raison de rappeler que Julien est invité : elle ne l'exclut pas volontairement.
Mais le point de Julien est le plus important ici : ce n'est pas la sortie qui pose problème, c'est sa régularité. Quand le seul temps libre commun part chaque semaine ailleurs, il ne reste presque plus rien pour le couple. Se sentir mis de côté dans ce cas, ce n'est pas de la jalousie, c'est un signal à écouter.
Julien a toutefois sa part à faire. Dire « tu sors trop » sonne comme un reproche, alors que dire « j'ai besoin d'un vrai moment avec toi le week-end » ouvre la discussion. Refuser toutes les invitations puis se plaindre d'être seul n'aide pas non plus.
Le compromis
Ils s'assoient ce week-end avec un calendrier et fixent ensemble un rythme, par exemple deux samedis entre amis par mois et deux week-ends réservés au couple. Julien accepte de venir de temps en temps, et Inès propose parfois une sortie à trois ou un dîner avec ses amis à la maison.
Qui a raison selon vous ?
Choisissez votre camp.
Questions fréquentes
Est-ce normal de vouloir sortir sans son conjoint ?
Oui, c'est même plutôt sain. Garder ses amis et ses activités permet de rester soi-même et d'avoir des choses à raconter à l'autre. Le tout est que le couple garde aussi sa place.
À partir de quand sortir sans son conjoint devient-il trop ?
Il n'y a pas de chiffre magique. Cela devient trop quand l'un des deux se sent régulièrement mis de côté, ou quand le temps passé à deux disparaît presque complètement.
Comment dire à son conjoint qu'il sort trop sans le vexer ?
Parlez de ce que vous ressentez plutôt que de ce qu'il fait : « j'ai envie de passer plus de temps avec toi » passe mieux que « tu sors tout le temps ». Proposez directement une idée de moment à deux.
Faut-il toujours inviter son conjoint quand on sort avec ses amis ?
Pas obligatoirement. Proposer de temps en temps lui montre qu'il est le bienvenu, mais certaines soirées entre amis seulement sont aussi normales, du moment que c'est clair pour les deux.
Guide Disputes de couple : le guide
Rédigé avec l'aide de l'IA, relu par l'équipe Who's Right · Ceci n'est pas un avis juridique. Comment Who's Right tranche
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