Who's Right?Garder contact avec son ex quand on est en couple ?
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En bref
Oui, garder contact avec son ex est possible et courant, à condition que ce soit transparent et que la relation actuelle passe en premier. Si ce lien crée du secret ou une gêne durable chez l'autre, il faut en parler et fixer des limites ensemble.
Les deux versions
Léa et moi, on est restés ensemble cinq ans, puis on s'est séparés en bons termes il y a longtemps. Aujourd'hui, c'est une amie, rien de plus. On s'écrit de temps en temps et on a déjeuné ensemble le mois dernier. Je n'en ai pas parlé parce que, pour moi, ce n'était pas un sujet. Je ne vois pas pourquoi je devrais couper les ponts avec quelqu'un qui compte pour moi.
Je n'ai jamais demandé à Samir d'arrêter de parler à Léa. Ce qui me fait mal, c'est d'avoir appris ce déjeuner par hasard, deux semaines après. Il y a aussi les messages tard le soir, qu'il lit en souriant sans rien me dire. Je veux juste ne pas avoir l'impression qu'il y a une partie de sa vie dont je suis exclue.
Le verdict
Samir a raison sur le fond : rester ami avec un ex, quand l'histoire est vraiment finie, n'a rien de suspect. Beaucoup de couples vivent très bien avec ça, et on ne peut pas exiger de l'autre qu'il efface son passé.
Mais Claire marque un point important : le problème n'est pas Léa, c'est le silence. Ne pas mentionner un déjeuner avec une ex, c'est laisser l'autre découvrir les choses seule, ce qui abîme la confiance. Ce qui paraît anodin à l'un peut ne pas l'être pour l'autre.
Claire, de son côté, ne demande pas de rupture, ce qui est juste. Elle gagnerait à exprimer ce qui la gêne précisément plutôt que de laisser monter le malaise.
Le compromis
Samir mentionne simplement ses échanges et ses rencontres avec Léa, sans en faire un compte rendu. Les messages tardifs attendent le lendemain, et Claire est invitée à rencontrer Léa si elle le souhaite.
Qui a raison selon vous ?
Choisissez votre camp.
Questions fréquentes
Est-ce normal d'être jaloux de l'ex de son partenaire ?
Oui, c'est une réaction fréquente, surtout au début d'une relation. Le plus utile est de dire ce qui inquiète précisément, plutôt que d'interdire ou de surveiller.
Peut-on demander à son partenaire de couper les ponts avec son ex ?
On peut exprimer une gêne, mais exiger une rupture totale est rarement une bonne solution, sauf si l'ex se montre intrusif ou s'il y a eu tromperie. Fixer ensemble des limites claires fonctionne mieux.
Quels signes montrent qu'un contact avec un ex pose problème ?
Le secret, les messages cachés ou effacés, des confidences intimes qu'on ne partage plus avec son partenaire, ou un ex qui critique la relation actuelle. Dans ces cas, il faut en parler franchement.
Et quand on a des enfants avec son ex ?
Le contact est alors nécessaire pour s'occuper des enfants. Le nouveau partenaire doit l'accepter, et il est rassurant que les échanges restent centrés sur l'organisation familiale.
Guide Disputes de couple : le guide
Rédigé avec l'aide de l'IA, relu par l'équipe Who's Right · Ceci n'est pas un avis juridique. Comment Who's Right tranche
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